燕麦，薏米，红豆煮小火2个小时
橄榄油煎鸡蛋，加一点味事达酱油
结束啦～可以吃啦
广式月饼皮 第二天就回油哥本哈根第二天减肥餐第二天第二天也是软妹大福7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第二天上班带便当第二天之三文鱼番茄沙拉便当第二天 丝瓜炒蛋 青椒土豆丝 黑米绿豆粥减脂餐第二天减肥食谱第二天
