酱汁肉丸
酱汁肉丸的做法说明
【酱汁肉丸】18m+（补充钙铁锌、补充蛋白质）
食材：牛肉70g、钙铁锌有机米粉15g、鸡蛋一枚、洋葱25g、红枣花生芝麻酱10g、宝宝酱油10g、黑芝麻牛油果油适量
1、牛肉切成丁、米粉、鸡蛋、洋葱一同用料理机打成泥。
2、平底锅淋入黑芝麻牛油果油、将肉泥做成丸子形状小火煎熟。
3、红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。
4、煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。
酱汁肉丸的做法与步骤
- 第1步.
【酱汁肉丸】18m+（补充钙铁锌、补充蛋白质） 1️⃣食材：牛肉70g、钙铁锌有机米粉15g、鸡蛋一枚、洋葱25g、红枣花生芝麻酱10g、宝宝酱油10g、黑芝麻牛油果油适量
- 第2步.
【酱汁肉丸】2️⃣牛肉切成丁、米粉、鸡蛋、洋葱一同用料理机打成泥。
- 第3步.
【酱汁肉丸】3️⃣平底锅淋入黑芝麻牛油果油、将肉泥做成丸子形状小火煎熟。
- 第4步.
【酱汁肉丸】4️⃣红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。
- 第5步.
【酱汁肉丸】5️⃣煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。
