无水普罗旺斯炖鸡

无水普罗旺斯炖鸡的做法说明
鸡腿要买散养鸡或BIO的味道才鲜美。
炖出的汤汁可以拌饭、蘸面包,很美味。
一点水都不需要放。
无水普罗旺斯炖鸡的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿洗净,表面抹些盐。 炒锅里放少许油,放入鸡腿,煎至两面金黄。 将鸡腿放入炖锅中。

- 第2步.
角瓜、胡萝卜切滚刀块。

- 第3步.
洋葱切碎丁。

- 4.
炒锅内留底油,倒入角瓜、胡萝卜、洋葱略微翻炒几下后全部倒入炖锅中。
- 第5步.
普罗旺斯干草和欧芹干草。

- 第6步.
鸡腿、角瓜、胡萝卜、洋葱入炖锅,加入适量的盐、普罗旺斯干草、欧芹干草,盖上锅盖用小火开始炖煮。

- 第7步.
炖煮至鸡肉酥烂,蔬菜出水,尝一下咸淡,感觉淡了就加盐,咸了就再炖一会。

- 第8步.
出锅。 汁水是没有加水的原汤,非常鲜美。

- 第9步.
谢谢观看。

小贴士
再说一遍:不需要放水,因为角瓜会出很多水。














