宝宝辅食—番茄蛋黄米糊
宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法说明
番茄蛋黄米糊，适合七个月以上宝宝。补充钙质，铁质，以及维生素。
宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的食材和调料
| 蛋黄： | 1只 |
| 番茄： | 1个 |
| 营养米糊： | 适量 |
宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法与步骤
- 第1步.
用料：鸡蛋，番茄
- 第2步.
鸡蛋煮开转小火煮5分钟，焖5分钟。
- 第3步.
番茄去蒂，切十字，方便去皮。
- 第4步.
水没过番茄2/3，煮5分钟。
- 第5步.
取适量番茄肉，去皮，去籽和芯。
- 第6步.
剁成泥。
- 第7步.
取半个蛋黄，加少许开水，按压成糊状。
- 第8步.
营养米糊。
- 第9步.
将蛋黄泥和番茄泥加入米糊，搅拌均匀。
- 第10步.
成品。
小贴士
蛋黄和番茄的量以及剁碎程度，可根据宝宝月龄和接受程度做调整。
砧板，刀具，碗勺均为宝宝专用。
