豆腐酸菜鱼

豆腐酸菜鱼

豆腐酸菜鱼的做法说明

相对清淡,少油。多吃不长肉

豆腐酸菜鱼的食材和调料

主料:鱼 豆腐
调料A:盐 味精 胡椒粉 料酒 蛋清 淀粉
调料B: 花椒 辣椒(不吃辣不加)
调料C:酸菜 泡椒
调料D:菜籽油 羊油
其它:盐 味精

豆腐酸菜鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先备料,分别准备好主料,调料ABCD和其它料。将调料A用来腌鱼15分钟

    豆腐酸菜鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起油锅,放菜油冒烟后,放羊油,下调料B爆香,下调料C炒出香味

    豆腐酸菜鱼的做法步骤 第2步
  3. 3.

    加水或者高汤煮开

  4. 第4步.

    先下鱼头和鱼骨熬会

    豆腐酸菜鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入豆腐 菇

    豆腐酸菜鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入鱼片煮熟,尝一下汤看还要不要加盐和味精,放葱花起锅

    豆腐酸菜鱼的做法步骤 第6步

小贴士

一:酸菜的选择很重要!好酸菜才能做好菜。二:加羊油提香,没有羊油也没关系。三:汤大煮的时候下鱼,鱼下锅后要煮开才能轻轻拨弄,要不然表面淀粉掉了,汤会稠。四:料酒最好用可饮用的黄酒。

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