宝宝版拌饭
宝宝版拌饭的做法说明
【自制宝宝拌饭料】12m+（补钙、补锌）
食材：紫菜5g、熟白芝麻5g、虾皮10g、植物油适量
1、将紫菜撕碎（根据宝宝月龄自行调整大小块）
2、锅底加入植物油、中小火翻炒紫菜、依次加入虾皮、芝麻（整个规程只需要3分钟）
3、出锅凉凉密封保存7天。
宝宝版拌饭的做法与步骤
- 第1步.
食材：紫菜5g、熟白芝麻5g、虾皮10g、植物油适量
- 第2步.
将紫菜撕碎（根据宝宝月龄自行调整大小块）
- 第3步.
锅底加入植物油、
- 第4步.
中小火翻炒紫菜、
- 第5步.
依次加入虾皮、
- 第6步.
芝麻（整个规程只需要3分钟）
- 第7步.
出锅凉凉密封保存7天。
小贴士
让孩子爱上吃饭，这款拌饭料是补钙首选.需要学习更多宝宝辅食制作，请加微信：cjd721
