冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤的做法说明

薏米去湿,冬瓜降火防止中暑

冬瓜薏米排骨汤的食材和调料

冬瓜300克
薏米100克
排骨500克
香菜1小颗
5克

冬瓜薏米排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨洗净,放入烧开的水里,煲10分钟后将多余的泡沫弄走。

    冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    薏米泡水1小时以上,或者用高压锅压绵。再放入汤里。

    冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    汤文火煲个90-120分钟,放冬瓜(皮也放。)再熬个45分钟。放盐和香菜。

    冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 第3步

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