10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法说明

紫薯富含花青素等优质营养物质,但是直接蒸熟的紫薯又干又有些微苦,六哥不爱吃,还用手抓的到处都是。这款紫薯饼奶香十足,还有相当比例的奶酪,不乏丰富钙质,口感略Q,小小的一个个刚好适合宝宝的小手抓握。
带孩子忙忙碌碌的,操作简单才是王道不是么。

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的食材和调料

面粉50克
紫薯一只(大个)
黄油/酥油30-50克
奶油奶酪50克
20克(1周岁以下宝宝不放)

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料,黄油和奶油奶酪软化或者融化均可。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯蒸熟去皮,捣成泥。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    趁热加入奶酪和黄油搅拌均匀。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌好。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分批次一点点加入面粉

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻拌成不粘手的面团。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    可利用饼干模具整形成一厘米厚的小饼,没有饼干模具也可揉成丸子再按扁。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    沾上一点白芝麻,增加颜值的同时,白芝麻也是补钙佳品。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    入烤箱180度25-30分钟,烤制边角微黄即可。

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品貌美

    10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第10步

小贴士

1.紫薯可以替换成红薯、南瓜、土豆等薯类,但要注意有些薯类水分大要相应调节面粉量
2.面粉用普通中筋即可,六妈用的是全麦粉。

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