宝宝辅食#什锦蔬菜猪骨汤#

宝宝辅食#什锦蔬菜猪骨汤#的做法说明
📅10M➕4D 果酱辅食记录篇🍴
一锅汤蔬菜、肉类全都包有了
不知道吃什么的时候
搭配青菜来碗汤面🍜或泡馍 营养又方便
一次煲汤🍲基本上妈妈可以轻松两三天了😊
宝宝辅食#什锦蔬菜猪骨汤#的做法与步骤
- 第1步.
食材如图 :胡萝卜🥕一根、土豆🥔一个、生姜一小块、🐷脊骨一块
- 第2步.
🐷脊骨凉水入锅放入生姜焯水
- 第3步.
🐷脊骨焯水期间胡萝卜🥕、土豆🥔该滚刀块
- 第4步.
🐷脊骨焯水后捞出,清水冲净浮沫
- 第5步.
换清水后焯水🐷脊骨再次入锅,大火滚开换小火煲两个小时左右
- 第6步.
大约一小时左右胡萝卜🥕、土豆🥔入锅,煮软后捞出,骨汤继续小火煲煮。期间胡萝卜🥕、土豆🥔料理机打泥。
- 第7步.
这是骨汤大约煲了两个小时左右,汤已经比较白了,冷却后放入冰箱,汤面油脂凝固后撇去。汤冷期间可以将肉剔骨打成泥。
- 第8步.
最后将所有食材分装好 放入冰箱冷冻室
小贴士
1⃣️、汤一定要煲够时间肉才会更烂,汤才会更有味道
2⃣️、妈妈可以根据宝宝情况选择蔬菜种类随意搭配
3⃣️、建议妈妈煮脊骨前都要焯水,要不然汤里的浮沫会很难处理
猜你喜欢的菜谱
剩米饭蔬菜蛋饼(宝宝可吃蔬菜辅食)
宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)
💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!
八个月+辅食蔬菜蛋黄面糊加饼加蔬菜辅食泥
宝宝辅食#什锦蔬菜猪骨汤#哆咪辅食之仙贝蔬菜粥_8个月以上宝宝辅食哆咪辅食之肉松夹心蔬菜饼_10个月以上宝宝辅食宝宝辅食—猪骨头粥哆咪辅食之什锦海鲜汤_12个月以上宝宝辅食宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食广东人口中的去火神器:烧咸猪骨粥(内附烧咸猪骨的做法)宝宝辅食-最重要的一道补铁辅食,你却还没给宝宝吃过?3岁前辅食都可以这么搭~辅食-牛奶豆腐冷面-1岁以上宝宝宝宝辅食