鸡胸丸子(低卡烤箱版

鸡胸丸子(低卡烤箱版的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉打碎,加入蒜,黑胡椒,盐,淀粉,鸡蛋,酱油料酒

- 第2步.
烤箱预热230度

- 第3步.
同一个方向搅拌,然后揉成丸子,烤箱烤18min左右

- 第4步.
做了两种,一种全是鸡肉,一种加了玉米和香菇的。都很好吃。味道淡可以蘸番茄酱。正好也可以直接吃。


鸡胸肉打碎,加入蒜,黑胡椒,盐,淀粉,鸡蛋,酱油料酒

烤箱预热230度

同一个方向搅拌,然后揉成丸子,烤箱烤18min左右

做了两种,一种全是鸡肉,一种加了玉米和香菇的。都很好吃。味道淡可以蘸番茄酱。正好也可以直接吃。
