蓝纹芝士红葱头炒鸡胸

蓝纹芝士红葱头炒鸡胸

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蓝纹芝士红葱头炒鸡胸的食材和调料

鸡胸肉	4块小的
盐和胡椒粉	适量
橄榄油	2大勺（30ml）
切丝的红葱头	3个
鸡高汤	3/4杯（178ml）
黄油	1大勺（15ml）
蓝纹芝士	适量

蓝纹芝士红葱头炒鸡胸的做法与步骤

1.
鸡胸肉撒盐和胡椒粉搓一遍。
2.
锅中倒入橄榄油，放入鸡胸肉煎12分钟左右，中间翻一次面，两面金黄了就盖上盖再焖3分钟，然后盛盘。
3.
就着煎鸡胸剩下的油，往锅中倒入红葱头翻炒2分钟，然后倒入鸡高汤煮5分钟，倒入黄油搅匀后浇在鸡胸肉上，再撒上捏碎的蓝纹芝士。
第4步.
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