猪肝粉宝宝辅食

猪肝粉宝宝辅食

猪肝粉宝宝辅食的做法说明

90后新晋辣妈,喜欢厨房,喜欢美食,宝宝六个月后需补铁,猪肝粉必备

猪肝粉宝宝辅食的食材和调料

猪肝一块
3片
柠檬3片

猪肝粉宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肝洗干净,去筋膜,切块,小一点泡冷水,十分钟,血水倒掉,继续泡冷水十分钟,直至没什么血水,另泡冷水放入柠檬片(橙子是刚给宝宝做了橙汁不浪费放里面的,可以不放)泡10分钟

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中倒入冷水,生姜,水开后把泡过的猪肝倒入,直至水开

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出,洗干净,切成细条形

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅,干炒,直至水分蒸发

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    料理机打碎

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打碎的猪肝,看得出来还是湿湿的,继续放入预热的锅中,干炒

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒干的猪肝粉会有香味飘出,猪肝粉如果还不是很细,继续倒入料理机打碎,直至粉末状,再过下筛,铺平晾干,密封

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一定要粉末状,没有水分,晾干后装瓶

    猪肝粉宝宝辅食的做法步骤 第8步

小贴士

冷冻保存,可保存一个月,每次吃完一定要密封。做完的猪肝粉一定要晾干了再装瓶,不然有水汽。每周宝宝吃不超过两次,每次宝宝勺一勺,可加入米糊,面条,蔬菜泥一起食用

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