紫薯黄瓜奶昔
紫薯黄瓜奶昔的做法与步骤
- 第1步.
紫薯蒸熟
- 第2步.
蒸熟的紫薯和黄瓜切块放入榨汁机
- 第3步.
倒入牛奶，榨汁机榨30秒
- 第4步.
一杯奶昔完成，味道香甜浓郁，紫薯的香甜、黄瓜的清香、牛奶的醇香
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黄瓜虾仁：1.鲜虾仁洗净后，放入两到三滴柠檬汁去腥，加入料酒，盐，腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮，切丁待用。3.锅内倒入适量油，倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后，倒入黄瓜。4.加入少许盐，鸡精，醋，生抽，小火焖至收汁即可，出锅。
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