炒木耳芹菜玉米

炒木耳芹菜玉米的做法说明
减肥餐
炒木耳芹菜玉米的做法与步骤
- 1.
木耳泡发后切丁 芹菜心洗净切丁
- 2.
木耳丁 芹菜丁 玉米放沸水中焯一下 木耳和芹菜到七分熟即可捞出
- 3.
锅里放少许油 然后将原材料全部放入 翻炒
- 4.
最后加一点盐至自己喜欢的咸淡 出锅
小贴士
甜玉米是为了增加一点鲜甜 可以不放

减肥餐
木耳泡发后切丁 芹菜心洗净切丁
木耳丁 芹菜丁 玉米放沸水中焯一下 木耳和芹菜到七分熟即可捞出
锅里放少许油 然后将原材料全部放入 翻炒
最后加一点盐至自己喜欢的咸淡 出锅
甜玉米是为了增加一点鲜甜 可以不放