低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦

低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦

低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法说明

你可千万不要被它表面的雪糕模样给欺骗了,这可是大名鼎鼎的法式千变慕斯噢!

酸奶脆皮慕斯,淋上一层浓郁的巧克力,表皮酥脆,不仅一口解暑,脂肪含量还低、根本不用担心长胖噢~

低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的食材和调料

所需材料请看下图

低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    工具

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    慕斯糕体 第一步,先将5克吉利丁放入准备好的冰水中泡软备用,后隔热水加热酸奶至50-60度,同事将砂糖和奶油混合在一起手动搅打至奶昔浓稠状。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    第二步,泡软的吉利丁片用纸巾吸干水,放入热好的牛奶中溶解。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    第三步,将酸奶坐冰水降温至室温,与打发的奶油混合,用刮刀搅拌均匀,过筛后装入裱花袋放入冰箱冷藏。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    第四步,取出模具,慢慢灌入蛋糕模具后放入急冻室,冷冻30分钟以上。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    草莓夹心 第一步,把果泥煮到40度左右,开始慢慢加入NH果胶与砂糖的混合物,边加边用蛋抽快速搅拌至微微沸腾。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    第二步,离火降温,期间一直用蛋抽搅拌、防止结块,过筛后装入裱花袋,在裱花带扎口防止空气接触。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    第三步,将冷冻室的慕斯取出,将夹心薄薄地铺一层在上面,放入冰箱冷藏1-2分钟。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    第四步,当夹心没有流动性且感觉像啫喱、果冻时从冰箱中取出,倒入另一半酸奶慕斯液、灌满模具。放入冰箱4小时或隔夜等待凝固。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    自制脆皮酱 第一种脆皮酱 加热60-70ml的好时巧克力酱至40-50度即可使用。 第二种脆皮酱 第一步,隔温水加热至巧克力融化。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    第二步,将买来的榛子用烤箱160度烘烤5分钟左右至榛子表面金黄,待凉后放入保鲜袋中用擀面杖敲碎。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    第三步,将榛子碎与巧克力酱混合在一起即可完成自制脆皮酱。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    第四步,取出慕斯雪糕,快速脱模,裹上脆皮酱后放在晾网上即可。

    低脂酸奶脆皮慕斯,香脆可口还不会变胖哦的做法步骤 第14步

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