宝宝无油无盐猪肉松
宝宝无油无盐猪肉松的做法说明
八个月宝宝对鸡蛋过敏，为了补充铁钙等元素，增强体质，决定做起肉松。
宝宝无油无盐猪肉松的做法与步骤
- 1.
1、500g猪肉洗净，切片，装盘备用。
- 2.
2、切好的肉片和葱姜一同入锅加适量凉水，加盖煮二十分钟。
- 第3步.
3、煮好的肉片捞出沥干水分，放凉待用。
- 第4步.
4、手撕肉片，撕成细条。
- 第5步.
5、将肉丝装袋，用擀面杖先碾压，然后捶打，起到蓬松的作用。反复捶打至松软。
- 6.
6、入锅，微火不断翻炒，色微黄，散发肉香即可，一般十分钟左右。
- 第7步.
7、放凉装罐，冷藏保存。
小贴士
1、每次少量，勤做。
2、不需要用料理机打太细碎。
3、适合长牙有一定咀嚼能力的宝宝。
