除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目。
鷓鴣，瘦肉飛水洗淨。苦瓜去囊切塊。蓮子略為浸泡清洗。
所有材料放入燉盅3小時即可。
无花果银耳蓮子炖冰糖銀耳蓮子湯圓肉蓮子紅棗煲雞蛋糖水蓮子薏米鵪鶉蛋糖水蓮子雪蓮子雞蛋糖水雷公鑿蓮子燉鷓鴣鮮蓮子薏仁南瓜浸雞羊箘肚姬松茸枸杞蓮子瘦肉湯銀耳蓮子羹
