羽衣甘蓝香蕉奶昔

羽衣甘蓝香蕉奶昔

羽衣甘蓝香蕉奶昔的做法说明

随便做做的

羽衣甘蓝香蕉奶昔的食材和调料

羽衣甘蓝一大把
香蕉一根
牛奶小半杯
麦片随你
随你

羽衣甘蓝香蕉奶昔的做法与步骤

  1. 1.

    羽衣甘蓝洗干净放到破壁机里加香蕉,注入牛奶,加水也可以。一定要打烂足够烂才好喝。

  2. 2.

    倒在盆子里,用燕麦片水果做装饰。

小贴士

1.可以在搅打到一半的时候加入些坚果,坚果不要太碎,口感会很好。
2.平时可以装在梅森罐里带着喝。
3.羽衣甘蓝和香蕉的量翻倍的话会有酱的口感,非常棒,可以拿来抹面包。

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