术后必备黑鱼汤

术后必备黑鱼汤的做法说明
如果医生有特殊要求,或者病情严重的,葱姜不能吃的,请绕行。。。
术后必备黑鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
鱼洗净后,切块大概2.5厘米左右,用厨房用纸把鱼身的水吸掉。 热锅冷油,小火将鱼块放进去煎至两面稍微有点金黄。
- 第2步.
贴锅边放黄酒一汤匙
- 第3步.
放4片姜片
- 第4步.
将提前烧好的开水贴边倒进去,大火煮至沸腾。调成中火煮20分钟。
- 第5步.
发白的汤就煮好了,加盐煮一分钟。出锅以后放点葱花,就OK 了
小贴士
开水提前煮。
鱼一定用厨房用纸吸干,不然会溅油。
想让鱼皮不掉,一定要热锅冷油。