轻体果蔬汁

轻体果蔬汁

轻体果蔬汁的食材和调料

200克
李子100克
芹菜200克
辣木叶10克
温开500克

轻体果蔬汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    把芹菜,李子,辣木叶放淡盐水泡30分钟,捞出冲掉干净,葛薯去皮。

    轻体果蔬汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有材料切小块,放进料理机,加入温开水,打成汁糊。

    轻体果蔬汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    早餐:黑芝麻鸡蛋饼,一杯果蔬汁,能量满满哒……

    轻体果蔬汁的做法步骤 第3步

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