Fightba!意式鸡腿果蔬沙拉
Fightba!意式鸡腿果蔬沙拉的做法说明
吃多了油腻的外卖午餐，来一份清爽美味的果蔬沙拉健康餐呗！
Fightba!意式鸡腿果蔬沙拉的做法与步骤
- 第1步.
将所用食材用清水洗净：火龙果、圣女果、香瓜，苦菊等
- 第2步.
将意面放入烧开的废水中煮至8成熟
- 第3步.
将鸡腿加料酒、盐等佐料腌制10分钟，放入烤箱。将火腿放在盛有热油的平底锅中过一遍油
- 第4步.
食材烹饪处理都准备好后，将相应的食材摆盘。 这样一份美味又健康的意式鸡腿果蔬沙拉就大工告成了！
小贴士
1、鸡腿的腌制时间不要过久，放入烤箱中高火15分钟
2、火腿放入锅中时间不要超过1分钟
