准备材料
小火煎肥肉，微黄放姜片一起煎，焦了放瘦肉大火炒至变色…放点酱油上色…
放蒜苔和辣子，炒至服帖，放西红柿炒，放盐一勺，炒至感觉黏糊的放白开水一些，炒，尝尝，出锅…
蒜苔炒肉拌面版过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔（附快速安全切长豆角和蒜苔的方法）一根蒜苔演绎荷塘月色～蒜苔花蒜苔肉酱拌面(打卤面)蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔
