轻体果蔬汁

轻体果蔬汁

轻体果蔬汁的做法说明

每日一杯,调理肠胃,养颜轻身。

轻体果蔬汁的食材和调料

冬瓜200克
火龙果250克
白菜200克
荷叶10片
温开500克

轻体果蔬汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    把所有果蔬切小块,和温开水一起放进料理机打成汁,大概3个人的分量。

    轻体果蔬汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    火龙果美艳的色彩,看着就很吸引,薄荷味和水果味盖住了蔬菜的青涩,口感不错,连挑剔的孩子都喝了一大杯……

    轻体果蔬汁的做法步骤 第2步

美食资讯

轻体果蔬汁相关菜谱大全