奶油虾仁火腿意面通心粉

奶油虾仁火腿意面通心粉

奶油虾仁火腿意面通心粉的做法说明

没有奶油没买到意面不爱吃蘑菇的坎坷版本
减肥中又嘴馋的解馋大餐了
没用奶油热量会减啦
最后来杯柠檬水简直爽

奶油虾仁火腿意面通心粉的食材和调料

通心粉两人份
虾仁10只
1个
牛奶300克
芝士3-4片
火腿随便
三瓣
黑胡椒粉适量
适量

奶油虾仁火腿意面通心粉的做法与步骤

  1. 1.

    没买到意面,用的通心粉。 煮粉,水烧开后加入通心粉,煮5分钟左右钟,不要太烂,不然后期炒就不成形了,煮的时候加点盐

  2. 2.

    捞出意面凉水拔一下 锅热油,倒入大蒜煸炒 放洋葱,虾仁,火腿炒炒炒

  3. 3.

    炒的差不多(虾仁要变红) 倒入牛奶咕嘟咕嘟,放入芝士化开,香味就出来了

  4. 4.

    倒入意面或通心粉翻炒 然后加盐,加黑胡椒粉调整味道

  5. 第5步.

    当当当装盘 把提前煮好的西兰花摆好 薄荷叶装饰

    奶油虾仁火腿意面通心粉的做法步骤 第5步

小贴士

凉水过一下面更筋道
面够吃就好,千万千万不要煮多了

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