冰糖枸杞菊花茶
冰糖枸杞菊花茶的做法说明
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
冰糖枸杞菊花茶的做法与步骤
- 第1步.
枸杞、野生干菊花分别淘洗干净。
- 第2步.
放入茶壶内，根据个人喜好放点冰糖。
- 第3步.
冲入开水。
- 第4步.
倒满浸泡。
- 第5步.
盖盖。
- 第6步.
焖五分钟以上。
- 第7步.
倒出开喝。。。
- 第8步.
枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
- 第9步.
可以循环冲泡。
- 第10步.
随泡随饮。
小贴士
随泡随饮。
