超级饱腹的燕麦能量饼！
超级饱腹的燕麦能量饼！的做法说明
今天在轻断食，剩了很多胡萝卜+生姜榨汁后剩的泥，不想浪费，于是做了燕麦能量饼~
超级饱腹的燕麦能量饼！的做法与步骤
- 第1步.
今天在轻断食，剩了很多胡萝卜+生姜榨汁后剩的泥，不想浪费，于是做了燕麦能量饼~ 胡萝卜生姜泥 蜂蜜 燕麦 鸡蛋 红糖 黄油 南瓜子 亚麻籽 芝麻 奇亚籽
- 第2步.
胡萝卜生姜泥加入一起搅拌
- 第3步.
锡纸抹一层薄油，将搅拌好的燕麦平铺进去，烤箱预热后 200° 15-25分钟，根据不同品牌烤箱的实际情况而定。 蛋黄酥饼：出锅后涂一层蛋黄 撒芝麻，200°以上，上层烤5—10分钟 上色变酥薄。 蛋白软饼：出锅后涂一个鸡蛋的蛋白，撒芝麻&亚麻籽，上下火 200°以下 烤到蛋白的白色消失。
- 第4步.
做好啦~ 另外用模具做了几个小猫咪的~ 健身可以吃 但是不想贪吃啊 一样会胖~
- 第5步.
飞吧~闪电猫~
