番茄蘑菇豆腐汤

番茄蘑菇豆腐汤的做法说明
想吃能解馋,有味儿,有营养还是素的汤。研究了一晚上。试了一下,舍友都超喜欢(*´罒`*)
这个是4~5人份的量
番茄蘑菇豆腐汤的做法与步骤
- 1.
洋葱切小丁,用油把洋葱煎成焦糖色。 西红柿切大块, 金针菇拆开,从中间切一刀, 其他蘑菇也撕成短条, 豆腐切成一口大小, 秋葵切成小块
- 2.
应为公用厨房炒菜锅得给别人用,所以我只用炒菜锅炒了洋葱,用煮面的电煮锅做的汤。 应为不想吃太多油,所以我把洋葱舀到了电煮锅里。 如果只用一个锅,就把油倒出来就好了。
- 3.
把炒好的洋葱碎、番茄块、几种蘑菇条、豆腐块放进锅里,加水,加番茄酱。开锅后煮十分钟。
- 4.
放入切好的秋葵。再煮到开锅。 按口味加入盐调味。
小贴士
如果买不到秋葵,也可以换成扁豆、青豆之类的。
如果想放绿叶菜,煮菜的时候不要盖锅盖。
不过不推荐放味道比较有特色的菜( ´艸`)