低脂零食--香蕉燕麦饼干
低脂零食--香蕉燕麦饼干的做法说明
可以用作锻炼完后嘴馋的小零食
低脂零食--香蕉燕麦饼干的做法与步骤
- 第1步.
燕麦我用的是水果麦片
- 第2步.
先将熟透的香蕉去皮用工具捣成泥状
- 第3步.
将麦片逐步假如香蕉泥中，混合均匀，借助勺子把混合物挖到烤盘上，烤箱175°预热，预热完毕，烘烤15-20min即可～
小贴士
尽量把饼做的薄一些
如果嗜甜可以放些白糖及蜂蜜
可以用作锻炼完后嘴馋的小零食
燕麦我用的是水果麦片
先将熟透的香蕉去皮用工具捣成泥状
将麦片逐步假如香蕉泥中，混合均匀，借助勺子把混合物挖到烤盘上，烤箱175°预热，预热完毕，烘烤15-20min即可～
尽量把饼做的薄一些
如果嗜甜可以放些白糖及蜂蜜
