清爽宫保鸡丁(适合宝宝吃的改良版)

清爽宫保鸡丁(适合宝宝吃的改良版)

清爽宫保鸡丁(适合宝宝吃的改良版)的食材和调料

黄瓜半根
土豆1个
胡萝卜半根
鸡胸脯肉150g
适量
酱油适量
白胡椒粉适量
蚝油适量
淀粉适量
适量

清爽宫保鸡丁(适合宝宝吃的改良版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鸡胸肉、胡萝卜、土豆、黄瓜分别切丁备用;姜切小丁备用。

    清爽宫保鸡丁(适合宝宝吃的改良版)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    热锅倒凉油,转小火,油温时(油别太热)下姜丁炒香。

  3. 3.

    下鸡肉丁,转中火,翻炒至变色,加少许白胡椒粉,翻炒两下。

  4. 4.

    下胡萝卜丁翻炒1分钟。

  5. 5.

    下土豆丁翻炒1分钟。

  6. 6.

    下黄瓜丁,翻炒匀。

  7. 7.

    倒入少许酱油、蚝油、十三香,翻炒匀。

  8. 8.

    加入适量温水(淹没锅里的菜),盖上锅盖。

  9. 9.

    10分钟左右尝一尝胡萝卜、鸡肉是否已经熟透,(因为是给小宝宝吃的,所以我会煮的熟透透、软绵一些),烧煮时间根据不同灶台火的大小等实际情况定。 尝菜后可根据口味加入适量盐。

  10. 第10步.

    菜熟透后,即可加入水淀粉收汁,翻搅几次即可出锅。

    清爽宫保鸡丁(适合宝宝吃的改良版)的做法步骤 第10步

小贴士

1、盖上锅盖后也要记得查看,别把水煮干了;
2、因为是给小宝宝吃的,所以我做的整体口感是比较绵软的,盐、酱油都放的很少,所以口味也偏清淡,宝宝很喜欢吃呢;
3、如果觉得加的水少,不够将菜煮烂糊,也可根据需求多加一些水。

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