软软糯糯的银耳豆豆羹

软软糯糯的银耳豆豆羹

软软糯糯的银耳豆豆羹的做法说明

到了新环境,没有一起床就能吃到的食堂早饭,一日三餐都要重新适应。折腾了几个月,小胃胃开始抗议,不得不开始重新调整饮食,于是就有了第一个小电饭锅。用了近半年的电饭锅,蒸煮🍠🌽🥔🎃好用,煮菜煮粥时稍不留神就容易扑腾。于是就有了第一个隔水蒸,当时在淘宝上搜了很久,考虑容量、大小、价格,最终咬牙买下这个隔水蒸。已经用了一个多月了,每天都用,最大的优点就是有一个2.5升的大瓷锅,还有三个分别是500毫升的小瓷锅。大的目前用不上,暂时被用来装各种米面豆豆啦,可以节省空间。小的一般能够上两个,为嘛要用两个呢?在下面的菜谱中会特别说明哦。这个隔水炖前两次有蒸米饭和鸡蛋,味道不怎么样,但是炖粥汤羹还是很不错的,因为不会溢锅,省事,而且一个小炖锅就是一人份的量,好掌握,吃完刚刚好,不用担心不够吃或是炖太多。
前两次摸不着头脑,煮多煮少甚至半生不熟,在网上搜罗了“如何快速将豆豆煮烂”的办法,多数提到需将豆豆放冰箱冷冻,但自己的小租屋里没有冰箱,另外尝试过将豆子提前浸泡,发现还是无法煮熟。最终发现还是炖煮时间问题,选用适量的炖锅,并且时间够长,就能炖出软软糯糯,浓稠度刚好的银耳豆豆羹,这也是近十来天摸出的门道。现在每天早上起来吃上热乎乎的豆豆羹,沙沙绵绵,软软糯糯甜甜,感觉每天都在吃喜欢的“豆沙粽、豆沙包”的馅,超幸福,超满足哦!🤗🤗🤗

软软糯糯的银耳豆豆羹的食材和调料

银耳3朵
赤豆20g
绿豆20g
黑豆20g
薏米15g
小米根据个人喜好
15g
红糖15g

软软糯糯的银耳豆豆羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    取适量豆豆,里面有黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、薏米仁,以上编写的是我一人份的量,根据人数做适当调整。

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小租屋里没有冰箱,白天上班,晚上七点钟回来,气温高,豆子提前浸泡容易发馊,所以我直接用干豆炖煮。

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    可爱的豆豆们!相机拍不出这个小瓷锅的大容量。

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    三只500ml小炖锅中的其中一只,肚子胖胖,还是挺可爱的😁

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这是炖了一个半小时的豆子。晚上回来七点钟,第一件事就是快速张罗炖豆子,用泡开的开水倒入瓷锅内,水满过豆子一倍的量,一个半小时的炖煮,豆豆们把水喝饱饱啦。

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这是炖了一个半小时吸饱水,完全胀开的银耳。一个锅炖豆子另一个锅炖银耳。之前我放在一起炖,但是不容易熟。所以选择先把银耳单独炖煮。

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炖煮了一个半小时的赤豆绿豆已经差不多熟了,但黑豆黄豆还夹生。在这里倒入适量的水,冷水热水均可,水量末过胀开的豆豆,并根据自身喜好➕适量冰糖或红糖。

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    ➕适量红糖或冰糖,用勺子搅拌戳分炖了一个半小时胀开的银耳。☝️如图

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    之后再炖煮一个小时,将银耳倒入豆豆瓷锅内。用勺子在锅内上层适当搅拌,锅子不大,料比较多,豆豆羹偏稠,搅动太大,银耳和豆子混合后不容易让豆子熟,前几次被搅拌上来的豆子都是夹生的。另外,自己喜欢豆子和银耳分开吃🙃🙃🙃. 从七点半到十一点超不多炖了三个半小时,这是快炖。晚上睡觉,我就直接选择慢炖八小时,一次我按了五小时后开始的预约键,居然没反应,导致第二天早上没吃上软糯的豆子,保险起见,就直接慢炖八小时到天亮起床。 亲们预约键知道该如何使用的不需要炖那么久哦,因为费电。 另外,前面我提到过,这是隔水炖,所以不会溢锅溢味,即便在床边上,电风扇和空调的呼呼声已经盖过炖锅的声音,因此对我睡个安稳觉的影响不大。 如图⬆️,这就是早上起床完完全全炖好的银耳豆豆羹啦。一般是银耳,一般是豆豆们!😝

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    吃完上面一层软软糯糯的银耳!下面就是不仅软软糯糯,而且沙沙绵绵甜甜的豆豆们啦!😋

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    可爱的豆豆们1⃣️

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    可爱的豆豆们2⃣️

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    可爱的豆豆们3⃣️

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    可爱的豆豆们4⃣️

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    可爱的豆豆们5⃣️

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    可爱的豆豆们5⃣️

    软软糯糯的银耳豆豆羹的做法步骤 第16步

小贴士

我一开始加的是红糖,因为赤豆绿豆薏米仁都偏凉,需要用红糖进行综合。单纯从口味来讲,红糖与豆豆们结合得更好,口感更加浓郁。偏爱清爽口感的可以选择加冰糖哦!

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