無花果對半切開。太子參略微浸泡清洗。豬展飛水洗淨。
所有材料冷水入鍋2小時即可。
無花果南北杏海底椰煲豬骨【輕·食】咖哩孜然菠菜豆腐丸子 佐無花果醋醬海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉無花果百合瘦肉湯苦瓜無花果湯（可素）新鮮無花果太子參煲豬展淮山杞子海馬紅棗無花果豬展花旗參無花果鮑魚煲豬展新鮮霸王花煲豬展
