紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）

紫甘蓝甜椒火腿通心粉（减脂午餐）的做法与步骤

1. 第1步.

   将甜椒，紫甘蓝切条；火腿切块。

   
2. 第2步.

   锅中抹一层油（能少就少啊）

   
3. 第3步.

   放入甜椒，紫甘蓝翻炒

   
4. 第4步.

   再放入火腿翻炒一小会，加入适量生抽和盐调味。

   
5. 第5步.

   水开后放入通心粉煮熟

   
6. 第6步.

   把通心粉放进菜里翻拌好后关火

   
7. 第7步.

   简简单单的减脂午餐就做好啦