孜然卷心菜鸡肉饼

孜然卷心菜鸡肉饼

孜然卷心菜鸡肉饼的做法说明

转自微博牛奶少女的分享,怕每次翻微博不方便所以记在这里。好吃的减肥餐真的好重要,这样才能坚持下去。

孜然卷心菜鸡肉饼的食材和调料

胸肉150克
鸡蛋1个
卷心菜100克
胡萝卜40克
淀粉20克
蚝油1勺
孜然粉1小勺
生抽

孜然卷心菜鸡肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切成肉丁,提前用生抽,黑胡椒碎,淀粉腌制入味

    孜然卷心菜鸡肉饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将用料中的所有食材混在一起

    孜然卷心菜鸡肉饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    带手套抓匀

    孜然卷心菜鸡肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    橄榄油少许,小火慢煎

    孜然卷心菜鸡肉饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开吃

    孜然卷心菜鸡肉饼的做法步骤 第5步

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