手撕包菜快手菜

手撕包菜快手菜

手撕包菜快手菜的做法说明

炎炎夏日,需要一个拯救我们于蒸笼厨房的快手菜,健康,下饭。从开火到装盘,控制在五分钟之内,以保证这道菜的筋骨和清甜,配一碗白米饭,哟西!

手撕包菜快手菜的食材和调料

包菜半个
4瓣
辣椒4个
蚝油1勺
生抽2~3勺

手撕包菜快手菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    半颗卷心菜撕成小片,洗净,沥水。

    手撕包菜快手菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜切薄片,辣椒洗净擦干,下锅前掰碎。

    手撕包菜快手菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅凉油,小火慢慢炸蒜片和辣椒段。

    手撕包菜快手菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煸出香味后,放入沥干水的卷心菜,大火翻炒一两分钟至叶子部分半透明。随后加入蚝油和生抽继续大火爆炒一分钟,关火装盘。

    手撕包菜快手菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成。

    手撕包菜快手菜的做法步骤 第5步

小贴士

煸蒜时要小火,炒菜时要大火快炒。

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