虾仁肉馅茄子

虾仁肉馅茄子的做法说明
肉馅茄子是一道很下饭的菜肴,来一碗米饭,夹一块茄子,浇点虾仁酱汁,美味啊……!试试吧,小朋友也会很喜欢的!
虾仁肉馅茄子的做法与步骤
- 第1步.
准备食材

- 第2步.
瘦肉馅大概200克,加葱姜末、一汤勺生抽、一汤勺耗油、一汤勺香油、适量盐~

- 第3步.
搅匀备用~

- 第4步.
茄子从中间纵向剖开,切成四瓣。茄子要选又直又粗品种。

- 第5步.
竖着切下去,千万不要切断,可以垫两根筷子。

- 第6步.
然后每隔一片斜切掉另一片茄子,不能切断。

- 第7步.
全部切好准备塞入肉馅

- 第8步.
馅塞入茄子的凹槽中,塞满,不然煎制时容易散掉。

- 第9步.
全部塞完

- 第10步.
盘子里铺入干淀粉,将茄子有馅的一面沾干淀粉

- 第11步.
拍掉多余的干淀粉

- 第12步.
平底锅放适量油烧热,将茄子有馅的一面朝下小火煎制。

- 第13步.
将煎不到的地方也翻着煎一下

- 第14步.
煎至表皮金黄全部翻过来煎另一面,煎的时间大概8~10分钟,盛盘备用,记得是用小火煎。

- 第15步.
炒锅倒少许油,下虾仁炒香后倒入蒜末,一汤勺生抽炒匀~

- 第16步.
再放入2汤勺泰式甜辣酱、2汤勺番茄酱搅匀

- 第17步.
倒一小碗清水

- 第18步.
烧开

- 第19步.
勾适量水淀粉调至自己喜欢的稠度,不要太多,番茄酱和泰式甜辣酱本身就有粘度。

- 第20步.
将酱汁均匀的浇在煎好的茄子上~

- 第21步.
酱汁闪亮、酸甜开胃!

小贴士
记得要用小火煎茄子,煎茄子的时间要根据茄子的大小调整,我做的茄子是在超市买的,菜市场的茄子比较细而且不直。
切下来的茄子可以另炒一个菜!














