美味可口小饭团儿

美味可口小饭团儿的做法说明
和上个菜谱类似,但是此款加了主食,蔬菜,蛋白质,主食全齐哦……小七依旧是一口一个哈哈
美味可口小饭团儿的做法与步骤
- 第1步.
备好食材,鲜虾剥皮取线,用柠檬腌一下,香菇切碎,青菜切碎
- 第2步.
虾打泥,蛋打散
- 第3步.
上锅开炒,少许儿童橄榄油,放鸡蛋,炒散,越散越小越好,然后加香菇,两分钟,再加虾,炒熟,加青菜,炒熟出锅
- 第4步.
取少许米饭,拌匀,捏团,可粘少许海苔,可不粘
- 第5步.
营养小饭团成型
小贴士
如果有摇摇乐可以用摇摇乐,没有就戴手套手捏,牙齿多一些的小朋友都可以吃
可改良,任意发挥,或萝卜丁,或黄瓜丁,切超小都可以做饭团哦,小七依旧是一口一个