油醋汁鸡胸肉芒果色拉

油醋汁鸡胸肉芒果色拉

油醋汁鸡胸肉芒果色拉的做法说明

鸡胸肉太厚的话要对切,然后剁的薄一点,再涂上黑胡椒粉和盐,放油煎
蔬菜沸水一焯就要拿出来
油醋汁的调配方法需要完善

油醋汁鸡胸肉芒果色拉的食材和调料

胸肉1块
黑胡椒1勺
生菜
橄榄油2勺
芒果半个
苦菊1只
生抽2勺
陈醋2勺

油醋汁鸡胸肉芒果色拉的做法与步骤

  1. 1.

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