香蕉蜜桃燕麦奶昔

香蕉蜜桃燕麦奶昔

香蕉蜜桃燕麦奶昔的做法说明

拔完智齿只能吃流食,连水果都啃不了,只能做奶昔一解口腹之欲。不过因为是甜食,喝完要马上漱口。

香蕉蜜桃燕麦奶昔的食材和调料

一个
香蕉两根
牛奶240毫升
酸奶100克
燕麦面包适量

香蕉蜜桃燕麦奶昔的做法与步骤

  1. 1.

    将香蕉切块,桃子去皮切块,加入料理机。

  2. 2.

    倒入牛奶和酸奶,可以加点燕麦面包增加饱腹感。

  3. 3.

    打开料理机搅打成功后,就可以喝啦,觉得不够甜可以加蜂蜜。

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