法式鱼肉咸派(quiche)

法式鱼肉咸派(quiche)

法式鱼肉咸派(quiche)的做法说明

简单快手,这是一个直径25cm的圆盘的量

法式鱼肉咸派(quiche)的食材和调料

派皮
低筋面粉220克
黄油110克
10克
4克
30克左右
派馅
鱼肉鳕鱼200克
1个
培根100克
口蘑100克
鸡蛋4颗
淡奶油牛奶也可)150克
橄榄油适量
黄油15克
车达芝士(可不放)30克
帕玛森芝士20克
葡萄酒一小杯
黑胡椒少量
一小勺
马苏里拉奶酪(可不放)100克

法式鱼肉咸派(quiche)的做法与步骤

  1. 第1步.

    先做派皮,黄油放到常温软化,除了水外把所有的材料放到盆子里用手不停的捏和搅拌,把黄油和面粉混合均匀慢慢加入水,不要一次性全部加入因为所有的面粉的吸水性不同,把水和面粉糊慢慢搅拌成面团,放入冰箱冷藏一个小时。 烤箱预热200度,然后面团拿出来用擀面杖擀成模具的大小,模具抹一点油这样烤完以后方便拿出来,把擀完的面饼放到模具里,把边缘多出来的部分用刀沿着边缘转一圈切整齐,底下用叉子插些洞防止烤的时候底部拱起来,然后放入烤箱中层200度烤20分钟,烤派皮过程中准备馅料。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱切小块,白口蘑也切小块,我是直接切井字,芝士刨丝准备好。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    培根粒放入锅中小火煸炒出油出香味,盛出备用。用培根煸出的油炒香洋葱,如果煸出来的油不够的话补点橄榄油,洋葱出香味了以后放入白口蘑,鱼肉和之前炒好的培根粒,中火翻炒。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把黄油加进去,加入现磨黑胡椒和一小勺的盐调一下味道。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把炒好的料倒入烤好的派皮里,撒上刨丝的车达芝士和帕玛森芝士,如果没有车达可以多放一点帕玛森,个人觉得加帕玛森味道更好。鸡蛋和奶油混合搅拌好以后倒在上面,最后撒上马苏里拉奶酪,没有可不放。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱200度烤20到25分钟,看最终上色状态和每个人烤箱的脾气。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搞定

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤 第7步

小贴士

里面用的鱼是那种普通鳕鱼,不是银鳕鱼,把鱼换成鸡肉也可以,做法是一样的。

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