海参、鲍鱼捞饭

海参、鲍鱼捞饭

海参、鲍鱼捞饭的做法说明

海参捞饭是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,海参捞饭以海参为主要材料,烹饪以做汤汁为主。此菜中的海参滑嫩异常,米饭香糯鲜美,丰盛实惠,营养美味,别具风味。

海参、鲍鱼捞饭的食材和调料

鲍鱼1只
海参2只
米饭1碗
高汤棒骨熬汤
香菇油菜少许
段(葱白适量、可多加
两小块
鲍鱼3勺
蚝油2勺
料酒少许
酱油少许
老抽少许
少许

海参、鲍鱼捞饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好肉馅加入黑胡椒粉、少许淀粉、少许料酒等待入锅。

    海参、鲍鱼捞饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将海参(加葱、姜)、香菇、油菜入沸水中飞水60秒,过凉备用。

    海参、鲍鱼捞饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲍鱼切片、葱段多准备些、姜丝少许、胡萝卜切出自己喜欢的造型备用!

    海参、鲍鱼捞饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大棒骨熬制出高汤备用!

    海参、鲍鱼捞饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内放入底油,烧至120度,加入五花肉末炒1分钟至干香、加入葱段炒至略黄,烹入酱油、老抽、高汤、蚝油、鲍鱼汁、鸡粉、白糖、调好口,放入海参,小火煨几分钟入味;最后淀粉勾芡,装入带有米饭团的盘中,上撒芝麻,摆上香菇、油菜、胡萝卜即可……

    海参、鲍鱼捞饭的做法步骤 第5步

小贴士

米饭稍微做的硬一点口感会更好.可以把剩下的大棒骨汤煲成山药棒骨汤配饭吃…味道更加!

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