西兰花蘑菇芝士意面

西兰花蘑菇芝士意面

西兰花蘑菇芝士意面的做法说明

健身党进入瓶颈期,想吃点好的,又不想功亏一篑,于是增加满足感的芝士必不可少,优质碳水用意面代替,心里罪恶感会少一点,希望同样阶段的小伙伴都可以试试,绝对的解馋哦(≧▽≦)

西兰花蘑菇芝士意面的食材和调料

意大利面1份
西兰花半朵
芝士3块
蘑菇3个
橄榄油1勺
黑胡椒1勺
2瓣
适量

西兰花蘑菇芝士意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    半朵西兰花,切碎

    西兰花蘑菇芝士意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    3颗大蘑菇

    西兰花蘑菇芝士意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我用的半脱脂芝士,有点像酸奶,浸到汤里味道正好,全脂的会腻

    西兰花蘑菇芝士意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    硬质意大利意面

    西兰花蘑菇芝士意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    意面预先煮熟 正常炒菜后,加入面条一起炖 临出国放芝士,加盐

    西兰花蘑菇芝士意面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    吃一口 呀呀呀呀呀啊 要怀孕了 太满足了(≧▽≦)快来试试😄

    西兰花蘑菇芝士意面的做法步骤 第6步

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