牛油果鲜虾面包卷

牛油果鲜虾面包卷的做法说明
减肥的日子,一道低脂早餐,希望一天都可以元气满满。
牛油果鲜虾面包卷的做法与步骤
- 1.
牛油果去核挖出来切碎或碾成泥。 鲜虾去头和虾线加少许葱姜焯水切碎。 鸡蛋打散备用。
- 2.
面包去边将其三分之二用擀面杖压扁。
- 3.
牛油果和鲜虾加乳酪或沙拉酱拌匀,加入少许盐和黑胡椒。
- 4.
将拌好的牛油果放置在面包未压扁的一边,将面包卷成卷,裹上蛋液。煎锅放少许油,待油稍热之后,将面包卷放入煎锅煎至两面金黄即可。
小贴士
沙拉酱和乳酪可以不加,加入之后可以让馅料更柔滑,减脂的日子可以少加一点。