南瓜海鲜风情浓汤
南瓜海鲜风情浓汤的做法说明
【南瓜海鲜风情浓汤】12m+
食材：虾肉、南瓜、洋葱丁、甜椒丁、豌豆粒、黄油、海苔黑芝麻粉
1、南瓜蒸熟后用料理机打成泥。
2、豌豆粒煮熟；虾切丁焯水。
3、锅底融化黄油、翻炒洋葱、一次下入豌豆、虾丁；然后加入少量水把虾煮烂；再加入南瓜泥、彩椒丁。
4、盛入碗中撒些海苔黑芝麻粉提味即可。
南瓜海鲜风情浓汤的做法与步骤
- 第1步.
食材：虾肉、南瓜、洋葱丁、甜椒丁、豌豆粒、黄油、海苔黑芝麻粉
- 第2步.
1、南瓜蒸熟后用料理机打成泥。 豌豆粒煮熟；虾切丁焯水。
- 第3步.
2、锅底融化黄油、翻炒洋葱、一次下入豌豆、虾丁；
- 第4步.
3、然后加入少量水把虾煮烂；
- 第5步.
4、再加入南瓜泥、彩椒丁。
- 第6步.
5、盛入碗中撒些海苔黑芝麻粉提味即可。
- 第7步.
非常鲜美
- 第8步.
营养丰富
- 第9步.
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小贴士
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