胡萝卜鲜虾奶酪鸡蛋卷

胡萝卜鲜虾奶酪鸡蛋卷的做法与步骤
- 1.
胡萝卜洗净去皮 切小块 虾洗净剥皮 去正反虾线 一起放入料理杯中打成泥
- 2.
鸡蛋打散 平底锅摊成鸡蛋饼
- 3.
将胡萝卜虾泥在鸡蛋饼上铺匀 不要太薄
- 4.
一岁以内宝宝用低钠高钙的Emmental奶酪(大孔奶酪) 切碎丁均匀撒在胡萝卜虾泥上面
- 5.
将鸡蛋饼卷起 放入蒸锅蒸10分钟 温度合适后切好
小贴士
奶酪是宝宝的补钙佳品 还能给这款蛋卷起到粘合的作用 蛋饼卷的时候尽量卷紧一些
胡萝卜洗净去皮 切小块 虾洗净剥皮 去正反虾线 一起放入料理杯中打成泥
鸡蛋打散 平底锅摊成鸡蛋饼
将胡萝卜虾泥在鸡蛋饼上铺匀 不要太薄
一岁以内宝宝用低钠高钙的Emmental奶酪(大孔奶酪) 切碎丁均匀撒在胡萝卜虾泥上面
将鸡蛋饼卷起 放入蒸锅蒸10分钟 温度合适后切好
奶酪是宝宝的补钙佳品 还能给这款蛋卷起到粘合的作用 蛋饼卷的时候尽量卷紧一些