#辅食记#奶白菜米粉

#辅食记#奶白菜米粉的做法说明
蔬菜类是给宝宝初加辅食的宝妈们最多的选择,颜色清新,又富含维生素,宝宝接受程度高。今天就来介绍一下奶白菜米粉的详细做法,当然这款菜泥做法,也同样适用于小白菜,菠菜,油菜等绿叶菜。
适合月龄:6月+
#辅食记#奶白菜米粉的做法与步骤
- 第1步.
1. 新鲜奶白菜洗净,切成小段
- 第2步.
2. 放入开水中焯熟,观察菜叶,颜色翠绿,菜炳略微通透就行了
- 第3步.
3. 焯熟的奶白菜放入料理碗中,用料理棒打成细腻的菜泥,10秒一次,2-3次即可
- 第4步.
4. 打好的菜泥倒入沏好的米粉中,搅拌均匀 ps:因为白菜类水份都比较大,所以建议米粉沏的比平时宝宝能接受的程度略稠些
- 第5步.
5. 装盘,完成。宝宝可以开餐啦~