牛油果焗烤蛋（手残党福利！好吃又好看）
牛油果焗烤蛋（手残党福利！好吃又好看）的做法说明
非常简单上手的牛油果焗烤蛋，营养丰富、低卡又高颜值！健身减脂都可以拿来尝试。
牛油果焗烤蛋（手残党福利！好吃又好看）的做法与步骤
- 第1步.
牛油果用水果刀绕中间划一圈，两边拿住轻轻转动，掰成两半。
- 第2步.
取出果核，用勺子将果肉挖出来一些。
- 第3步.
将鸡蛋敲破倒入牛油果内，注意蛋清不要满溢出来，鸡蛋加热过程中可能会膨胀，所以可以略少一些。
- 第4步.
培根切丁，炒至微焦
- 第5步.
烤箱预热5分钟，180度。烤盘上铺上锡纸，将准备好的牛油果鸡蛋盅放入烤箱根据生熟程度不同，烤制10-20分钟。
- 第6步.
洒在烤好的鸡蛋上，加上研磨黑胡椒，完成。
- 第7步.
开吃！
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