新手一学就会系列-低卡贝果面包

新手一学就会系列-低卡贝果面包

新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法说明

闲来无事的一天下午,翻看菜谱想做一款快手面包🍞于是想到了贝果,对比了很多个配方后,自我概括总结,第一次就做出了光滑表面的贝果,组织良好很有嚼劲,做成三明治当早餐,男票说这是最好吃的三明治,于是决心长期做贝果当面包胚。此配方可做11个75克贝果。

新手一学就会系列-低卡贝果面包的食材和调料

高筋面粉500克
290克
酵母8克
15克
黄油10克
8克
1000克
50克
我下面的步骤图是按此配方两倍分量做的看步骤就行,不用纠结图里的个数哈~

新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法与步骤

  1. 第1步.

    将除黄油外的所有材料混合搅拌,贝果面团不需要揉出膜,面团光滑就可以了。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面团揉光滑后加黄油也揉进面团就好啦

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    分成11个面团,滚圆醒发15分钟。(我做的两倍)

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    醒发好的面团排气整形。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    注意⚠️整形好后的贝果发酵前一定要把油纸先裁剪好,千万不要放在一整张油纸上发酵,不然之后烫贝果时不好操作。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    整形好后发酵35度20分钟。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面团快发酵好时制作糖水,将水糖混合加热煮沸后关火。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    连带着油纸一起丢进温开水中,每面烫三十秒。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烫好的贝果刷上蛋液可以直接烤啦。预热好的烤箱200度20分钟。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    如果喜欢其他的坚果也都可以切碎了粘上,会口感更丰富。

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    贝果在烤箱里会慢慢膨胀的,超可爱呀~

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用单反拍了个烤箱内贝果变化过程,超有食欲的!

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    烤好啦!好吃!

    新手一学就会系列-低卡贝果面包的做法步骤 第13步

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