芒果鸡肉通心粉意面沙拉（减脂餐）

芒果鸡肉通心粉意面沙拉（减脂餐）

芒果鸡肉通心粉意面沙拉（减脂餐）的做法说明

想吃意面，又想减脂，用家里食材做了一下通心粉沙拉，味道还不错～

芒果鸡肉通心粉意面沙拉（减脂餐）的食材和调料

鸡胸肉	半块
黑胡椒	适量
芒果	一个
生菜	适量
火腿	适量
紫甘蓝	适量
通心粉	适量
西红柿	一个

芒果鸡肉通心粉意面沙拉（减脂餐）的做法与步骤

第1步.
我编辑了一个长图供微博和微信上的宝宝看的，直接上图片，就不在写啦

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