花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)

花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)

花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法说明

花胶对女人可以起到补血养颜、修复皮肤的作用 。响螺片具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。

花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的食材和调料

排骨200g
花胶2根
红枣2个
4条
沙参少许
玉竹少许
陈皮1块
1小勺

花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备: 花胶和响螺片用温水泡软

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡软的花胶剪段,与响螺片一起放入能量土锅中;

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入红枣、沙参、玉竹和陈皮;

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再放入洗净的排骨;

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入足量清水,选择“老火汤”模式;

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    程序结束后加入适量盐调味。

    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

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    花胶响螺排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第8步

小贴士

1.响螺片和花胶用温水泡软再使用;
2.盐的用量根据个人口味增减。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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