宝宝辅食-营养彩色面片

宝宝辅食-营养彩色面片的做法说明
在孕婴店买的面片又少又贵~自己动手,营养丰富,五颜六色,安全健康!很简单,宝贝也喜欢吃呢!面食很出数,每样食材很少就够用啦!具体多少我也没称量~很少就够宝贝吃好久啦!我做这些估计是半年的口粮了~
宝宝辅食-营养彩色面片的做法与步骤
- 第1步.
绿叶蔬菜焯水煮熟,不要煮大了,否则不绿啦!块茎类蔬菜上锅蒸熟~晾凉后,料理机打成极细的泥。红心火龙果,过筛研磨取汁,我比较懒,直接料理机打碎了,虽然有籽,但是不影响什么~
- 第2步.
和面全用彩泥,不要放水哦!越硬越好,像做手擀面的硬度。
- 第3步.
擀皮,最重要的是薄厚均匀。
- 第4步.
面片多多撒干面粉,折叠。
- 第5步.
切成均匀的条。
- 第6步.
捋整齐。
- 第7步.
切丁即可,可以切成正方形,菱形~
- 第8步.
摊开,晾干!一定要干的透透的~
- 第9步.
干透之后,面片过筛,筛去多余的干面,煮的时候不会那么黏~
- 第10步.
装到盒子里就行啦!不放心怕坏可以放到冷藏或冷冻里~其实干透了,常温是没问题的!
- 第11步.
吃的时候,煮好,搭配肉松,菜泥,核桃油,鸡蛋等等,宝宝很爱吃~
小贴士
和面一定不要放水!,面食很出数,一定要少做,要不也很累的!
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